안녕하세요~
오랜만에 공지입니다 ^^
바디밥스는 처음부터 지금까지 무려 15년동안을 드레싱없는 샐러드를 고집해왔다죠~ ^^;
드레싱은 너무 고칼로리에 고지방이라
관리식단을 제공하면서 그건.. 아무리 타협하려해도 여전히 양보하지 못했더랬습니다.
그런데 이번에!
조금 변화를 주려합니다.
마요네즈에 설탕 듬뿍 든 드레싱이 아니라
건강한 요거트를 샐러드와 드실 수 있도록 구성하려고 합니다.
과일샐러드, 콥샐러드에는 요거트가 구성되어 있었는데
다들 좋아하셔서
다른 샐러드에도 구성하기로 하였습니다.
요거트라면 충분히 드레싱을 대체하는 식재료로 기꺼이 받아들일수 있다며~~~^^
그리고 콩을 자꾸 기피하셔서 전반적으로는 빼기로 했습니다.
매번 직접 귀리,화이트키드니빈,병아리콩을 삶아서 건강하게 제공해드리는
좋은 단백질 급원이었는데 아쉽습니다. ㅡㅡ;;
(통조림 베이크드빈스보다 훨씬 건강한 재료인데 말이죠..)
하지만 모두 빼지는 않을꺼라는거~ㅎ
있는듯없는듯 넣어드릴테니
좋은 식재료인만큼 조금은 드셔주셔요~~~^^
7월 13일 메뉴부터 적용될 예정이오니
이제 더 맛있고 더 건강한 샐러드로
관리하세요~~~!!